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Eine Woche Zeit ...
... für mich und meine Mitgeschöpfe

Fasten heißt innehalten und zur Ruhe kommen. Erleben Sie diese Zeit des Jahres bewusst als Gelegenheit, die Routinen des Alltags zu hinterfra- gen und sich nicht von Termin- und Zeitdruck hetzen zu lassen. Schenken Sie sich Momente der Entschleunigung und Orte der Einkehr.

 

So viel du brauchst ...
„Als sie alles Gesammelte maßen, da hatten die Vielsammler keinen Überschuss und die Wenigsammler keinen Mangel; sie hatten gerade so viel heimgebracht, wie jede Person brauchte.“
2. Mose 16,18

 

In dieser Woche …

    • finde ich eine Struktur für meine Fastenzeit: Zu welchen Zeiten
      widme ich mich den Themen?
    • beginne ich ein Tagebuch: in Stichworten, als Collage mit Zetteln
      oder Fotos.
    • schenke ich dem „Alltäglichen“ Aufmerksamkeit und suche einen
      anderen Blickwinkel auf meine Umgebung und meine Mitgeschöpfe.
    • schärfe ich meine Sinne. Der Frühling beginnt – welche Pflanzen / Tiere
      umgeben mich, wie entwickeln sie sich?
    • besuche ich einen Gottesdienst und danke Gott für die Schöpfung.
    • nutze ich meine Phantasie: Wie wäre unser Leben, wenn Achtsamkeit
      und Verbundenheit mit allem Lebendigen die stärksten Triebkräfte für
      unser Handeln wären – was würden wir tun oder was sein lassen?
    • lerne ich den ökumenischen Übungsweg „erdverbunden“ kennen. https://www.oekumene-ack.de
    • suche ich Orte der Einkehr und Ruhe auf und verweile dort: z.B. meine Taufkirche, ein Kloster www.orden-online.de, eine Bank im Wald, den Lieblingsplatz meiner Jugend

      „Die Menschen machen weite Reisen, um zu staunen über die Höhe der Berge, über die riesigen Wellen des Meeres, über die Länge der Flüsse, über die Weite des Ozeans und über die Kreisbewegung der Sterne. An sich selber aber gehen sie vorbei, ohne zu staunen.“
      Augustinus

       

       

      Keine gedruckte Broschüre zu Hand? Nutzen Sie folgenden A4-Vorlage zum Ausdrucken für diese Woche.

      Achtung: Setzen Sie für den Ausdruck das Häkchen bei "Seite anpassen" an und haken Sie "tatsächliche Größe" aus.

      (Download PDF A4, 1,3 MB)

       

       

      Lese- und Filmtipps

      Einige Filme und Bücher zum Thema der ersten Woche und zu Klimaschutz und Klimagerechtigkeit allgemein:

      Empfehlenswert: ein Predigt-Slam zum Klimawandel von Pfarrer Jürgen Stauffert https://youtu.be/pdJhk0LxcZ0

      Morgenandacht im Deutschlandfunk zum Klimawandel: https://rundfunk.evangelisch.de/kirche-im-radio/gedanken-zur-woche/duerre-9676

      Virtuell Fasten

      Unter dem Motto "Zeit für Freiräume" hat die hannoversche Landeskirche die Smartphone-App "XRCS" entwickeln lassen. Sie bietet das ganze Jahr über Übungen zu Achtsamkeit und Spiritualität im Alltag. In der Fastenzeit vor Ostern stehen diese unter dem Motto "40 Tage weniger Alltagstrott", Kostenloser Download unter: www.xrcs.de

      Was machen andere Klimafastende?

      Regula Jantos und Franziska Horn aus der Landeskirche Hannovers haben das erste Thema:  "Alltagsroutinen unterbrechen und bewusst die Umgebung wahrnehmen" vorab ausprobiert – und festgestellt, dass Entschleunigung eine echte Herausforderung ist!

      Link zum Bericht

       

       

      Die Redakteurin Kathrin Zinser der Stuttgarter Zeitung im Selbstversuch: Sie probiert die 7 Wochen Klimafasten aus und wird wöchentlich berichten:

      Link zu StZ vorab

      Link zum Bericht über die erste Woche

      Institut für Kirche und Gesellschaft der

      Evangelischen Kirche von Westfalen

      Iserlohner Straße 25 • 58239 Schwerte

      Telefon: 0 23 04 / 755 - 332

      infokircheundgesellschaftde

      www.kircheundgesellschaft.de